Adeline LEGRAND , 34 ans , Naturopathe diplômée: éducatrice de santé naturelle et praticienne de soins bien être au naturel.


Une alternative à la médecine générale, la naturopathie s'inscrit en préventif et en accompagnement de la santé.


 Au Coeur de Paris 14 ième une APPROCHE GLOBALE DE VOTRE SANTE pour longtemps.


La naturopathie, l'iridologie, la réflexologie auriculaire ou plantaire,les massages, les moxas , sont des pratiques dites holistiques.


 Elles abordent la personne dans son entièreté et non seulement de sa pathologie en traitant le symptôme.

Grâce à des séances personnalisées et complètes, je vous aide à :

  • ​à gérer votre stress et votre état émotionnel (préparation aux examens, burn out au travail, difficultés dans le couple...), à renforcer confiance en soi, votre compréhension et communication.

  • à améliorer la qualité de votre sommeil, insomnies, difficultés d'endormissements.

  • à votre bien-être digestif (ballonnements, régulation du transit, maux de tête, dysbiose, difficultés digestives et intestinales).

  • à minimiser les effets secondaires de certains traitements médicaux lourds.
  • à renforcer votre immunité et soutenir votre vitalité, prévenir des petits maux de l'hiver et changements de saisons.
  • à perdre du poids et mincir sur la durée, booster le métabolisme, gérer la sensation de faim, manger en pleine conscience et donner une éducation alimentaire.
  • à arrêter de fumer en accompagnant le sevrage en douceur.
  • à améliorer votre fertilité, à soutenir le cheminement pour être parents, conception, grossesse, arrivée de bébé.
  • à améliorer votre confort féminin, troubles menstruels et prémenstruels ,SPM, accompagnement de l'endométriose, fibromes, kystes ovariens, ménopause.
  • à aider les différents troubles hormonaux, troubles de l'acné, ...
  • à accompagner les sportifs sur un programme pour optimiser leurs performances et résultats.

Ces approches de santé ne se substituent pas à la médecine conventionnelle. Elles s’inscrivent en parfaite complémentarité avec les autres pratiques médicales et paramédicales.
Seul votre médecin est habilité à établir un diagnostic médical et à soigner une maladie, le naturopathe accompagne et aide en complément et ne donnera aucun avis ni traitement médical.

Pour prendre rendez-vous plusieurs choix s'offrent à vous:


Je consulte à mon cabinet situé 1, Rue Sophie Germain, 75014 Paris, Métro Denfert Rochereau ou Mouton Duvernet.
Vous pouvez me contacter par téléphone 0671309792
 à la rubrique « Contact & RDV » ou sur Doctolib via le lien.


Si le créneau que vous souhaitez est en dehors des plages horaires habituelles , n'hésitez pas à me prendre contact directement, le temps peut toujours se moduler, il a de la valeur!



1ère Consultation Naturopathique 

La première consultation avec bilan personnalisé et mise en place d'un programme d'hygiène de vie.

75 euros

Suivi de Consultation

A chaque changement de saison, bilan alimentaire et conseils personnalisés après une première entrevue.

55 euros

Consultation Express

Suivi de consultation permettant de mettre en place les différentes cures préventives, curatives, éducatives ( suite à 1 ou 2 RDV).

45 euros

 Plantes, Huiles essentielles, Phythothérapie, Tisanes thérapeutique, Huiles végétales, Gémmothérapie Phytoembryologie, Hydrologie, Alimentation Minceur, Diététique, Suivi Minceur, Programme nutritionnel, Micro nutrition, Oligos éléments, Vitamines, Fleurs de Bach

Montrouge, Gentilly, Paris 14, 14 ième arrondissement, Vanves, Denfert Rochereau, Paris XIV ième, Paris Rive Gauche, Paris 15 ieme, Paris 16 ieme, Paris 13 ieme, Paris Sud, Paris Petit Montrouge, Malakoff, Porte d'Orléans, Porte de Châtillon, Paris, Ile de France

 Activité physique,Force vitale, Alimentation, Suivis et Conseils, Réflexologie plantaire, Auriculaire, Auriculothérapie, Massage harmonisant, Bilan naturopathique, Bilan iridologie,Hygiène de vie,Bougies Hopi, Soins Naturels, Naturopathie, Consultation, Naturopathe, Bougies auriculaires, 

Prenez soin de vous…naturellement!

La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins naturels visant à renforcer les défenses de l’organisme et à optimiser sa force vitale..

Après une première consultation à l'aide d'un bilan naturopathique et un bilan iridologique, en temps que naturopathe j'établis, avec vous, un programme personnalisé adapté à votre mode de vie. Réglage alimentaire, travail sur l’équilibre psycho-émotionnel et soutien dans la pratique d’une activité physiq​ue seront complétés par une dizaine de techniques naturelles : phytothérapie, aromathérapie, réfléxologie plantaire, hydrologie, pneumologie, massages, auriculothérapie, bougies Hopi, massages harmonisants…

ALIMENTATION

Coaching personnalisé

EXERCICE PHYSIQUE

Conseils et aide

FORCE VITALE

Hygiène de vie

Quand quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider. Que ton aliment soit ta seule médecine ! Laisse ta nourriture être ton remède et ton remède ta nourriture.

HIPPOCRATE


"Si vous n'avez aucune relation avec la nature alors vous n'aurez pas de relation avec l'homme. Les champs, les forêts, les rivières, les arbres, toutes les merveilles et beautés de la terre, c'est la Nature. Si cela ne vous dit rien alors nous ne pourrons jamais avoir de relation les uns avec les autres."


Jiddu Krishnamurti